老いる苦しみ

また一つ歳を取ってしまいました。

今年は春からコロナで閉じこもったり、運動不足でなかなか前に進めなかったですね。

先週からぼちぼちジム通いで、リハビリ開始しました。

やせで2ｋｇも体重が増えたので、イエローカード状態です。



それでも自分にご褒美、まあ心臓の病を抱えながら、ボート釣りも何とか此処まで出来たもんだ。

ヘレステーキは旨いが、ジムで余分な体重を落とさなあかんな・・・。